Comprendre l'esprit humain
Très tôt, j'ai exploré l'autohypnose pour améliorer mes apprentissages et observer la façon dont l'attention, les images et les automatismes influencent notre expérience.
HypnoseÀ propos & ma pratique
Depuis plus de quinze ans, j'accompagne des personnes qui veulent modifier un automatisme, dépasser un blocage ou retrouver davantage de liberté. Mon approche associe hypnose ericksonienne, écoute, expérience clinique et méthodes développées au fil de ma pratique.
Ma vision
Il reproduit souvent une réponse qui a eu, un jour, une logique : protéger, soulager, éviter, garder le contrôle ou préserver un équilibre. Le problème commence lorsque cette réponse continue alors que votre vie, elle, a changé.
Mon travail n'est pas de lutter contre vous-même. Il consiste à comprendre ce que l'automatisme essaie encore de faire, puis à rendre possible une réponse plus actuelle et plus libre.
Découvrir les différents motifs d’accompagnement par l’hypnoseLe parcours
La technique compte. La façon de l'utiliser, de l'expliquer et de l'adapter à la personne compte tout autant.
Très tôt, j'ai exploré l'autohypnose pour améliorer mes apprentissages et observer la façon dont l'attention, les images et les automatismes influencent notre expérience.
Cette expérience m'a appris l'importance d'un cadre clair, du rapport humain et d'une parole compréhensible, sans transformer la personne en problème à résoudre.
Je me suis formé à l'Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne, école et centre de recherche créé en 2002, aujourd'hui présent en France et à l'international.
Découvrir l'ARCHEDes milliers de personnes accompagnées, des spécialisations en PNL, hypnose périnatale et techniques de changement rapide, et surtout une méthode qui continue d'évoluer au contact des situations réelles.
La séance
Vous n'avez pas à entrer dans une méthode toute faite. C'est la séance qui se construit autour de votre manière de penser, de ressentir et de réagir.
Vos mots, vos réactions et les situations précises dans lesquelles le problème apparaît donnent la direction du travail.
Comprendre la fonction d'un automatisme permet de travailler avec lui, sans exiger une analyse interminable de toute votre histoire.
L'hypnose mobilise l'attention, l'imaginaire et les sensations pour que le changement ne reste pas seulement une bonne idée.
Une séance prend son sens dans les jours qui suivent, lorsque votre réponse peut enfin être différente.
Méthodes originales
Promesse et TimeShift sont deux protocoles que j'ai développés au fil de ma pratique. Ils utilisent l'imagination, les souvenirs et la projection en hypnose pour rendre le changement plus concret, sans promettre un résultat automatique.
Une promesse entre l'enfant d'hier et l'adulte d'aujourd'hui
Le protocole Promesse consiste à revenir, sous hypnose, vers un moment de l'enfance qui a du sens dans votre histoire. L'enfant que vous étiez formule alors une promesse destinée à l'adulte qu'il deviendra : le jour où il en aura besoin, il pourra trouver en lui les ressources nécessaires pour avancer et dépasser ce qui le retient.
Explorer un futur possible pour mieux orienter le présent
TimeShift permet de se déplacer, dans l'expérience hypnotique, entre le passé, le présent et un futur possible. Vous explorez ce que votre vie pourrait devenir une fois le changement accompli, puis vous revenez vers les étapes, les choix et les ressources qui peuvent vous en rapprocher. Il ne s'agit pas de prédire l'avenir, mais de lui donner une direction.
Le livre

J'ai écrit ce livre pour rendre accessibles les mécanismes que l'on traverse souvent sans les comprendre : habitudes, blocages, apprentissages, protection et changement.
Le protocole Promesse y occupe un chapitre entier. Le livre permet aussi de découvrir ma façon de parler de l'inconscient : non comme une force mystérieuse qui vous contrôle, mais comme un ensemble de fonctionnements que l'on peut apprendre à mieux reconnaître.
Découvrir le livre sur AmazonAvis Google
Ces textes sont repris tels qu'ils ont été publiés sur Google, sans date, sans résumé ni réécriture.
Cabinets et visio
En cabinet à Paris ou Saint-Mandé, ou en visio pour les personnes francophones en France, au Canada et ailleurs.